Kõrvitsapüreesupp
Sügisene kindel lemmik! See supp toob kogu pere laua äärde kokku ja kindlustab mõnusa olemise.
Kogus4 portsjonit
Valmistusaeg45 min
Raskusaste
Kerge
Koostisosad
- 300g muskaatkõrvitsat või mõnda muud kõrvitsasorti
- 150g porgandit
- 1 keskmine sibul
- 2 küüslauguküünt
- 2–3 cm värsket ingverit
- 1 puljongikuubik
- 100g kookospiima või -koort
- Oliiviõli või kõrvitsaseemneõli
- Tšillit maitse järgi
- Tüümiani
- Kõrvitsaseemneid kaunistuseks
- Ciabatta leiba serveerimiseks
Valmistamine
- 1
Koori ja tükelda kõrvits ja porgand 2 cm tükkideks. Pane potti ja kata veega.
- 2
Haki sibul, küüslauk, ingver ja tšilli; praadi oliiviõlis, alustades sibulast ja lisades ülejäänud.
- 3
Lisa karripulber ja kurkum (u. 0.25 tl kumbagi) ja must pipar.
- 4
Tõsta pannikoostisosad köögiviljadega potti; lisa puljong.
- 5
Röstige kõrvitsaseemned kuival pannil madalal kuumusel kuldpruuniks.
- 6
Hauda, kuni köögiviljad on pehmed.
- 7
Blenderda supp saumiksriga, lisades kookospiima järk-järgult, kuni siidine.
- 8
Kuumuta uuesti ja lase keema tõusta.
- 9
Maitsesta soola, pipra või kajennepipraga vajadusel.
- 10
Serveeri röstitud seemnete, ürtide ja õliniristaga; serveeri küüslauguga hõõrutud ciabattaga.