Liigu põhisisu juurde
Veganlane
Lõunaks ja õhtuks

Ahjubataat

Superlihtne ja väga maitsev toit! Bataadist saad rikkalikult A-vitamiini ja mineraalaineid.

Kogus2 portsjonit
Valmistusaeg50 min
Raskusaste
Kerge
Ahjubataat

Koostisosad

  • 1–2 keskmist bataati
  • Värskeid salveilehti või muid ürte
  • Soola
  • Musta pipart
  • Oliiviõli
  • 1–2 küüslaugupead

Valmistamine

  1. 1

    Pese ja lõika bataadid pooleks. Aseta lõikepinnaga ülespoole küpsetuspaberile asetatud küpsetusplaadile.

  2. 2

    Lisa lõikepindadele salveilehed. Maitsesta soola ja musta pipraga, seejärel nirista heldelt oliiviõli.

  3. 3

    Lõika küüslaugupäädelt tipp, nirista oliiviõli ja aseta kartulite kõrvale plaadile.

  4. 4

    Küpseta 220 °C ahjus umbes 40 minutit või kuni noaga torgates pehme.

  5. 5

    Serveerimisel pigista röstitud küüslauk koorest välja ja määri bataadi lihale peale.

  6. 6

    Serveeri värske salati või meelepäraste lisanditega.